manal hussean مدير الموقع
عدد المساهمات : 244 تاريخ التسجيل : 06/07/2012 العمر : 50
| موضوع: التمرير فوق الرأس السبت يوليو 07, 2012 9:07 pm | |
| تمرير الكرة فوق الرآس : هذه تمريرة مفيدة جدًّا للاعب طويل هذا التّمريرة عظيمة من أجل لاعبين يريدون الحصول على الكرة من فوق منافسين أقصر. الخطوة الأولى : ابدأ التّمريرة بالكرة تحت سيطرة كلتا اليدين فوق رأسك . ضمّ الجانب السّفليّ للكرة بأصابعك سيساعد إبقاء الكرة بعيدًا عن رأسك. الخطوة الثانية : الكرة يجب أن تُطلق من خلف رأسك يجيء كثير من القوة و الاتّجاه من الحركة السريعة لمعاصمك و أصابعك . لكنّ يجب أن يكون هناك حركة أماميّة طفيفة لأذرعك تذكّر مراقبة المستلم . و أحترس عند باستخدام هذه التّمريرة لأنه سهل علي المدافعين حماية المنطقة مباشرة فوقهم و التصدي للكرة . | |
|
البرنس احمد
عدد المساهمات : 58 تاريخ التسجيل : 09/07/2012
| موضوع: مشكور السبت يوليو 14, 2012 5:27 pm | |
| | |
|
manal hussean مدير الموقع
عدد المساهمات : 244 تاريخ التسجيل : 06/07/2012 العمر : 50
| موضوع: رد: التمرير فوق الرأس الأحد يوليو 22, 2012 12:19 am | |
| | |
|
OSAMAali
عدد المساهمات : 47 تاريخ التسجيل : 31/07/2012
| موضوع: رد: التمرير فوق الرأس الثلاثاء يوليو 31, 2012 3:57 am | |
| | |
|